Terapie myšlení & sebe-léčení
Co pro mě znamená terapie?
p r o c e s
sebe-pochopení, soucitu a následné úlevy někde a s někým,
kde je naprosto v pořádku cítit a prožívat cokoli
a je bezpečné o těchto pocitech mluvit...
.
Co Vám umím nabídnout?
Na základě vlastní transformace, hlubokého osobního poznání a kombinace alternativních i konvenčních psychologických přístupů vám pomohu lépe porozumět sami sobě. Skrze citlivé naslouchání a otázky, které otevírají prostor pro pochopení, vám ukážu, proč se věci dějí tak, jak se dějí – a jak je možné je změnit.
Společně se vydáme na cestu k vaší vnitřní síle. Pomohu vám objevit, co znamená skutečná sebeúcta, sebe-důvěra a sebe-vědomí. Tyto klíčové hodnoty vám umožní trvalou změnu nejen ve vztazích, ale i ve vašem osobním příběhu, který žijete.
Jak?
- Společně zjistíme, proč jednáte, jak jednáte, a proč se druzí chovají k vám tak, jak se chovají
- Podíváme se na vaše vztahy a zjistíme, jak můžete změnit způsob, jakým vnímáte sebe a okolí
- Naučíte se k sobě přistupovat s větším soucitem, laskavostí a pochopením
- Zjistíte, jak vnímat své pocity a pozorovat myšlenky, které formují vaši realitu
- Postupně změníme vaše návyky a myšlenkové vzorce, které vás sice chránily v minulosti, ale dnes už nefungují tak, jak by měly.
stránku připravuji a tvořím.
Co o mně říkají
Ivana je velmi citlivý člověk s obrovskými životními zkušenostmi. Je empatická a plně zapálená pro svou práci. Máte s ní jistotu, že jste v dobrých rukou, že se vám plně věnuje s tím nejlepším úmyslem podpořit vás na vaší cestě a ukázat nový směr, kterým se v životě vydat. Já jsem díky ní zažila při terapii hluboké uvolnění a důležitý aha moment, který mě posunul o velký krok kupředu. Děkuji!
V první řadě jsem hledala někoho, kdo bude na stejné vlně jako já. Někoho, kdo bude plně přítomen v naslouchání mých starostí a životních peripetií, kdo bude sympatický i empatický zároveň. A to paní Ivana rozhodně je. Pracuje s klidem a rozvahou, dodá tělu klid, dá tipy, jak můžete sama se sebou pracovat i doma, dodá sebevědomí a odvahu mít se zase ráda. Děkuji♥️
O terapii paní Ivany jsem se dozvěděla od svojí mámy, která si to velmi chválila. Mám za sebou první sezení a vše proběhlo OK. Díky terapii se zase začínám mít ráda. Paní Ivana byla moc milá a citlivá, děkuji.
S terapií paní Ivany mám osobní zkušenost. Ivana je citlivý a empatický člověk. Sezení proběhlo v příjemné atmosféře, což mi pomohlo najít klid a uvolnit se. Terapie mi pomohla vyřešit problémy způsobem, který bych sama těžko objevila. Ukázala mi cestu, jakou se dát a jak pracovat sama na sobě. Ráda si návštěvu u paní Ivany zopakuji. Moc děkuji.
Děkuji za terapii, za citlivé vedení, za empatii. Pomohla jsi mi rozklíčovat vzorec, na který bych nejspíš sama nepřišla. Konečně se mohu pohnout zase dál. Díky..
Paní Ivanu bych vám vážně doporučila , je to skvělá ženská , která ví jak vám pomoct . Hned po terapie jsem se cítila uvolněně a spokojeně. Dokáže vše krásně vysvětlit a pomoct s vašim problémem . Porozumí všemu co říkáte , a poradí, jak mate dal pokračovat . Mně osobně paní Ivana moc pomohla, měla jsem s ni 2 terapie , a můžu říct, že teď se cítím lépe , a budu pokračovat dál teď jenom s ni ❤️🍀
Od covidu jsem se potýkala s jedním problémem za druhým,ne že bych měla covid, ale přišli jsme s manželem každý o svou milovanou práci, vše se na sebe nabalovala, což jsem dříve neznala a docela mne to smetlo, naštěstí, opět moje bývalá kolegyně a kamarádka mi doporučila terapii u paní Ivy. Přijela ke mně domů, vytvořily jsme si příjemnou atmosféru a ona teda UMÍ. Na konci terapie cítíte naprosto fyzickou úlevu a už druhý den i tu psychickou – hovořím ze své zkušenosti. Ale víte co je pro mne velice důležité? Že moji změnu k lepšímu začlo pozorovat i okolí, pomalu se zas začínám radovat. Moc chci poděkovat a ještě jednou určitě dám „udržovací lekci“
