Pojďme najít odvahu k vnitřní síle
Předávám inspiraci, jak se dobře cítit se sebou, jak najít sebeúctu, sebevědomí a svou autenticitu.
Kdysi jsem vstala ze dna osobních problémů a těžkých depresí svou vlastní silou a darem hluboké introspekce.
Dnes pomáhám „vstávat“ ostatním – na základě osobních zkušeností, vlastních prožitků a nabytých znalostí z oblasti alternativní i konvenční psychologie.
Nabízím terapie, konzultace a poznání, že každý má v sobě obrovský potenciál měnit svět kolem sebe skrze svou vlastní proměnu.
Ivana Jakubínská
průvodkyně vaší vnitřní proměnou
A protože trápení často začíná už v dospívání, vytvořila jsem e-book s názvem: "Nejsi sám/a",
pro teenagery, kteří se cítí ztraceně, sami, nepochopeně.
Proč jsem napsala e-book pro náctileté?
Možná se vaše dcera nebo syn trápí – a nechtějí o tom mluvit.
Právě pro ně je tenhle e-Book zdarma , aby věděli, že na to nejsou sami :)
Žijí ve světě, kde se všechno měří na výkon a úspěch. Přespříliš citlivá a zranitelná generace mladých v extrémně bezcitné době. Nejsou zlí, nejsou vlastně ani líní, jen jsou obrovsky ztracení. A tak nám utíkají do svých světů a snaží se tam najít pevné mantinely, bezpečí, přijetí...
A my, jejich rodiče? Sami často nevíme, co s tím. Neumíme jim vždycky rozumět, jejich svět je jiný, než byl ten náš. A někdy si sami nevíme rady ani se sebou, natož s partnerstvím, rodinou, dětmi…
Sama jsem byla a stále jsem v roli matky, která občas naprosto tápe a hledá a někdy si zoufá a neví. A tak pozoruju, hledám, přemýšlím. A občas nacházím... Co? Že naše děti jsou naším zrcadlem a tím nejpřísnějším učitelem.
Svou milovanou učitelku klavíru z dětství jsem už tedy fyzicky nenavštívila. O to víc jsem ji držela u sebe, v duchu, jako nikdy předtím. Slzy mi tekly jako hrachy a najednou jsem věděla, že to byla Ona, i bez přímého fyzického kontaktu, kdo mi na dálku znovu otevřel to, co tam čekalo, až dospěju a budu schopná to konečně vnímat
Moje maminka vždycky říkávala: „Odříkaného největší krajíc.“ Jako malá jsem tomu nerozuměla. Jako starší jsem to chápala, ale v období vzdoru jsem s tím nesouhlasila. Dnes, po letech, v duchu cítím, že měla pravdu.
Ať už nás život zavede kamkoliv, vždy v něm existuje nějaký smysl – i když ho zrovna nevidíme. Některé situace mohou být nad naše síly, ale právě ty nás mohou naučit trpělivosti nebo odvaze. Volba je vždy na nás – zda se budeme bránit, nebo situaci přijmeme a najdeme v ní svůj vlastní význam. Právě v tom tkví naše svoboda.
Přemýšlím, o čem bude můj první článek na mém blogu, a vzpomněla jsem si, co se dělo před rokem. Ztrápená, zmatená, bezradná, bez pomoci a zkušeností jsem se pokoušela vytvořit web. Nejprve podle nějakých tutoriálů na YouTube, pak jsem se ptala ostatních, hledala návody – nejprve zdarma, pak jsem zkoušela i placené kurzy. Pokus číslo jedna, pokus číslo dva… a pořád stejný...
Ivana Jakubínská
